Pagjumësia është rast i shpeshtë që shkakton pasoja të ndryshme, e disa nga arsyet kryesore mund të shfaqin probleme shëndetësore. Edhe pse trupi pushon gjatë natës kur muskujt tanë relaksohen, gërhitja apo zgjimi i shpeshtë gjatë natës mundet të jetë rezultat si sëmundjeve serioze që ndikon në gjumin. Nëse shpesh zgjoheni gjatë natës, zakonisht përcaktoheni për përzgjedhjen e pizhameve apo hapjen e dritares.
Ekzistojnë dy arsye, e kjo është bllokimi i organeve të sipërme të frymëmarrjes gjatë gjumit ose për faktin se truri nuk dërgon shenja për nevojën për frymëmarrje. Nëse pagjumësia nuk ju shfaqet shpesh, kjo nuk është shenjë për alarm. Por, nëse ndodh shpesh, ka gjasë që organizmi ju është dehidruar./OnAir